2475 читали · 5 лет назад
Кенго Джамп (Kangoo Jumps): что это и зачем?
Ко всем рано или поздно приходит желание разнообразить свою фитнес-рутину. И спортивным клубам всегда есть чем удивить, только успели привыкнуть к кроссфиту, сайклингу, HIIT , зумбе и табата , как широкую популярность получило новое направление – Kangoo Jumps...
Kangoo Jumps - фитнесс не только для тела, но и для мозга!
KANGOO JUMPS (кенго джамп) — это занятия в специальных пружинящих ботинках, позволяющих выполнять различные акробатические и аэробные упражнения. Занятия кенго джампом: 1. Улучшают работу сердечно-сосудистой системы Это отличная кардионагрузка. Занятия способствуют улучшению работы сердца, увеличивают выносливость и помогают поддерживать здоровое кровообращение. 2. Улучшают когнитивные функции Занятия способствует улучшению памяти, внимания, тренируют концентрацию и длительность сосредоточенной деятельности...