3 и 2 юношеский разряды стали сложнее. Да-да, те, с одинарными прыжками. Почему? Виной всему изменения правил, вступившие в силу с начала февраля 2023 года. Раньше было как: 3 юношеский разряд - необходимо набрать 7 баллов, 2 юношеский - набираем 11 баллов. Теперь: 3Ю - 5,5 баллов, 2Ю - 9,5 баллов. Казалось бы, стало легче. Но это с какой стороны посмотреть! Раньше у нас "спираль" была самым дорогим и значимым элементом. "Выкатать" ее мог почти каждый. Практически не было соревнований, где спираль не зачли б...

Направления в корейской гимнастике отличаются по методам, задачам, времени возникновения. Одни появились в глубокой древности, другие – в наше время. Но всех их объединяет внимании к духовному началу, стремление к гармонии духа и тела. Оздоровительная гимнастика таньчжон хохыпопп Эта гимнастика существует много веков, но остается востребованной и по сей день. Ее главное предназначение – общее оздоровление организма и профилактика. В таньчжон хохыпопп входят не только физические упражнения, но и приемы психической концентрации...