1927 читали · 2 года назад
идём на риск и разбираем риски в хг
В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...
102 читали · 5 лет назад
Разряды по боксу какими они бывают и что нужно чтобы их получить?
Как и в большинстве республик, относящихся к СНГ, в Российской Федерации была разработана классификационная система, которая регламентировала спортивную деятельность. Сегодня в ней существуют 4 взрослых и 3 юношеских разряда по такому виду спорта, как бокс...