Катание на коньках в виде игры в хоккей или просто без клюшки и шайбы - это спорт, которым можно заниматься практически в любом возрасте. В первую очередь "прогулки" на коньках дают вам хорошую аэробную нагрузку и развивает координацию. Со временем вы также укрепите мышцы ног, улучшите гибкость суставов. Помимо пользы для здоровья, катание на коньках это весело. В принципе вы можете арендовать коньки на катке (обычно стоимость аренды колеблется от 200 до 500 рублей), где собираетесь кататься. Но все таки лучше приобрести собственные коньки...

Полное руководство по хоккею с шайбой для начинающих: правила игры, позиции игроков, основные термины и советы для первого выхода на лед. Хоккей с шайбой — это быстрый, контактный вид спорта, в котором две команды из шести игроков (включая вратаря) соревнуются на льду, стремясь забросить шайбу в ворота соперника...