Фигурное катание — олимпийский вид спорта, в котором атлеты демонстрируют мастерство владения коньком, создавая целостные спортивно-художественные композиции. В программах сочетаются сложнейшие технические элементы: многооборотные прыжки, скоростные вращения, шаговые дорожки и хореографические компоненты — всё это исполняется под специально подобранное музыкальное сопровождение с учётом требований к скорости и качеству скольжения по ледовой арене. Соревнования проводятся в четырёх основных дисциплинах: одиночное катание (мужское и женское), парное катание, спортивные танцы на льду и синхронное катание...

Фигурное катание – это спорт, который сочетает эстетику, технику и физическую подготовку. Но когда лучше начинать занятия, чтобы достичь высоких результатов? Рассмотрим примеры чемпионов и разберём все аспекты для тех, кто хочет встать на лёд, будь то дети или взрослые. Для профессиональной карьеры оптимальный возраст для начала занятий – 3–5 лет. Именно в этом возрасте у детей формируются координация, гибкость и чувство баланса. Чем раньше ребёнок выйдет на лёд, тем больше у него возможностей достичь успеха...