Мы часто видим на упаковке привлекательное слово – карнитин – именно это вещество способствует превращению питательных веществ в энергию жизни. Однако мало кто задумывается, что у данного вещества есть различные производные – в чем отличие карнитина обыкновенного от L-карнитина? Давайте разберемся прямо сейчас. Карнитин – это по сути регулятор в организме, который участвует на всех этапах обмена веществ, способствует регенерации тканей, повышает интенсивность липидного обмена, мобилизует жировое депо и тормозит расход белков и углеводов...
Недавно я писала, что тренер посоветовал мне одну добавку, l-карнитин, который поможет быстрее сжигать жир и прибавит выносливости на тренировках. Сначала отнеслась с недоверием - я не из тех людей, кто будет скупать всякие бады с обещанием вау-эффектов. Да и понятно, что скорее всего им говорят периодически предлагать всякие товары. Не все подряд, конечно, подходящее под нужды конкретного клиента, но всё-таки. Поэтому я почитала и посмотрела видео в интернете. Спросила у подруги, которая занимается уже не первый год...