Изучение каждого удара или блока производится в следующей последовательности: на месте, в движении, в комбинации или связке с другими ударами и блоками. Аналог для сравнения из борцовской техники, прием бросок через бедро: захват, бросок, удержание. Вот это все называется словом прием. В каратэ таким приемом будет связка из двух – трех ударов, или блок – удар, или двойной блок – удар, или блок – два удара. С чего начать тренировки? Уж конечно не с того, что непонятно, неестественно и не нужно...

Карате — это не просто набор ударов и блоков. Это искусство, которое учит человека быть сильнее не только физически, но и духовно. Каждый выпад, каждый крик здесь имеет глубокий смысл. Карате — это диалог между телом и разумом, где каждое движение становится частью пути к самосовершенствованию. Давайте исследуем этот древний стиль, чтобы понять, почему он остаётся актуальным уже более тысячи лет. Карате зародилось на острове Окинава, где жители столкнулись с запретом на ношение оружия. Чтобы защищаться,...