Ответы Чемпиона России Матвея Карамашева на @yoga_nona вопросы. Матвей Карамашев — чемпион России! 🏆пятикратный чемпион Сибири по лёгкой атлетике, 🏆 чемпион России по служебному биатлону, 🏆чемпион Новосибирской области по трейлу, 💥💫 Brand-тренер комании «ASICS». 1. чем отличается растяжка "профи" (профессионального спортсмена) от любителя? — Пониманием, как работают конкретные мышцы, и для чего именно мы делаем определенное упражнение. Ничего лишнего. 2. Можете рассказать как часто...

🏆Итоги выступления наших спортсменов на чемпионате России по лёгкой атлетике спорта глухих в Саранске):  🥇 4х100 мужчины  🥇 4х400 женщины  🥈 Беляков Александр-100м  🥈 Хусаинова Диана -400м  🥈 4х100 женщины  🥈 4х400 мужчины  🥉 Лавриненко Юлия-400м  🏆 общекомандное 3 место!!! Впереди только Санкт Петербург и Москва...