Ответы Чемпиона России Матвея Карамашева на @yoga_nona вопросы. Матвей Карамашев — чемпион России! 🏆пятикратный чемпион Сибири по лёгкой атлетике, 🏆 чемпион России по служебному биатлону, 🏆чемпион Новосибирской области по трейлу, 💥💫 Brand-тренер комании «ASICS». 1. чем отличается растяжка "профи" (профессионального спортсмена) от любителя? — Пониманием, как работают конкретные мышцы, и для чего именно мы делаем определенное упражнение. Ничего лишнего. 2. Можете рассказать как часто...

Чемпионат области по легкой атлетике включил в себя два соревновательных дня и с десяток дисциплин. От бега до прыжков. Александр Потапов подробнее. Уровень областного чемпионата поднялся, говорят ребята. Еще в прошлом году состязаться приходилось не в самом теплом и комфортном месте. Новый манеж на два дня стал для юных спортсменов главной соревновательной площадкой. В программу вошли бег, толкание ядра и прыжки. В заявке 170 представителей спортивных школ Курска и области. Александр Соломонов,...