Проведение чемпионата мира по легкой атлетике совпало с визитом в Венгрию Рустама Минниханова Один из лучших легкоатлетов Татарстана Денис Капустин уже давно востребован в мире как тренер по прыжкам. Ранее он успешно работал с представителями Турции, сейчас трудится в Индии, со спортсменами которой пережил этим летом взлет на чемпионате Азии, выигранном его учеником Абдуллой Абубакером. В прошлом году победу на Играх британского Содружества одержал Элдос Пол, еще один подопечный Капустина. Подробнее об итогах ЧМ тренер рассказал в эксклюзивном интервью «Реальному времени»...

Бодибилдер Денис Капустин рассказал altai.aif.ru о том, как нужно питаться в пост, чтобы не нанести вред организму. Бодибилдер объясняет, что питаться нужно дробно, каждые 2-3 часа. «Это касается любого времени года, хоть в пост, хоть не в пост. Если питаться редко, то получим эффект замедления обменных процессов, и как следствие - набор веса, чувство усталости, раздражения», - говорит Денис Капустин. Сам бодибилдер мясо не ест, но считает, что отказ от животного белка подходит далеко не всем. По наблюдениям Дениса, людям с первой группой крови тяжелее переносить пост...