Капоэйра - это уникальное и динамичное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики и музыки. Это не только отличный способ улучшить физическую форму и ловкость, но и многочисленные преимущества для психического здоровья и хорошего самочувствия. Регулярная практика капоэйры может помочь улучшить равновесие, координацию и гибкость, а также развить силу и выносливость. Это тренировка для всего тела, которая задействует все основные группы мышц и может помочь сжигать калории и способствовать снижению веса...

Со Форса школа капоэйры в Самаре проводит набор ребят от 5 лет на секцию капоэйры. В новом сезоне будут работать уже привычные локации. И у нас появляются новые группы. В этом сезоне наша секция растет. Прибавляется еще один тренер. И теперь тренерский штаб будет состоять из трех тренеров! У нас новый тренер! Наш новый преподаватель Воронцова Валерия Сергеевна. Валерия Сергеевна обладатель зеленого пояса по капоэйре. Пояс ранга graduado. Законченный ученический. Apelido Artista. Свой пояс градуаду получила на общей аттестации Со Форса в Москве в мае 2023...