Капоэйра - это уникальное и динамичное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики и музыки. Это не только отличный способ улучшить физическую форму и ловкость, но и многочисленные преимущества для психического здоровья и хорошего самочувствия. Регулярная практика капоэйры может помочь улучшить равновесие, координацию и гибкость, а также развить силу и выносливость. Это тренировка для всего тела, которая задействует все основные группы мышц и может помочь сжигать калории и способствовать снижению веса...

Капоэйра_ Это достаточно древнее учение с богатой историей, характерными особенностями и достоинствами. История возникновения капоэйры Боевое искусство капоэйра имеет корни, происходящие из Африки и Бразилии. Основной отсчёт истории этого единоборства был начат с момента открытия конкистадорами территории Бразилии. Существует немало споров, зародилась ли капоэйра в Бразилии в виду развития культуры и традиции привезённых туда рабов из Африки? Или же наоборот это течение возникло уже на территории Бразилии под влиянием попавших туда африканцев...