УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ НЫРКА В БОКСЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ПРОФЕССИОНАЛОВ
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем.
Сильный хук опасен, но его видно за километр.
Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...
Звания и разряды в боксе.Какие бывают и как получить
Всем доброго дня друзья!
Признаться меня сильно удивляет, что некоторые любители боевых единоборств даже понятия не имеют, что в боксе помимо званий КМС и МС существует еще и понятие разрядник. О последнем давайте и поговорим...