Занятия волейболом способствуют разностороннему физическому развитию — сила рук и плечевого пояса, прыгучесть, быстрота реакции, координация движений в пространстве и времени. В этом виде спорта важна мышечная память, которая достигается за счет многократных повторений движений. Занятие волейболом состоит из разминки, основной и заключительной частей. Основные направления работы: — Ознакомительные упражнения с мячом — игры, перемещения, броски. — Моделирование простейших игровых ситуаций — стойки волейболиста, передачи снизу и сверху, подачи...

Кант – это всесезонный спортивный комплекс с большой историей. Ежегодно нас посещают около полумиллиона человек, а более 8 000 детей и взрослых катаются на наших склонах, занимаются горными лыжами, сноубордом, роликами, скейтбордом и другими видами спорта. В спорткомплексе созданы все условия как для спокойного семейного отдыха, так и для любителей экстрима. На территории есть вся необходимая инфраструктура – горнолыжные и роллерные склоны, батуты, скалодром, камеры хранения, флагманский спортивный магазин «Кант», сервисный центр по ремонту оборудования, ресторан альпийской кухни «Шале»...