Всем привет! Вы на канале "Я есть ММА" От многих бойцов можно услышать мнение о том, что подготовка к бою дается им гораздо сложнее чем сам бой и, как правило, уже на сам поединок они выходят с чувством легкого облегчения. Важной частью подготовки является соблюдение рациона питания, постепенное снижение веса и процесс так называемой весогонки. В сегодняшнем выпуске речь пойдет о тех бойцах, которые "гоняют" очень много веса и их масса тела между боями значительно превышает ту массу, которую они показывают на весах за пару дней до боя...

Здравствуй дорогой читатель ! Сегодня мы с вами поговорим о чемпионах UFC которые на данный момент обладают чемпионскими поясами. 1. Наилегчайший и легчайший вес. В данных весовых категориях чемпионские титулы удерживает один человек - это Генри Сехудо. Его статистика в смешанных единоборствах составляет 15-2. Сначала он взял титул чемпиона в наилегчайшем весе. А в последнем бою своей карьеры забрал вакантный титул чемпиона в легчайшем весе. 2. Полулегкий вес. Действующим чемпионом в данной весовой является Макс Холлоуэй...