Физическая подготовка спортсменов мма. 5 упражнений и 4 круга. 30 минут мучений.
7 октября в Калуге пройдет тренировка гражданской обороны
7 октября в Калуге пройдет штабная тренировка по гражданской обороне. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Калужской области. В 10.00 – в бане №2 (Малинники, улица Врубовая) состоится показное занятие по развертыванию и организации работы санитарно-обмывочного пункта. В 11.00 – в школе №18 пройдет занятие по развертыванию...
Тренировки в молодецкой заставе по кулачным стеношным боям
Дети - наше будущее. 🇷🇺Дружина - Русский Щит