Рыба путассу: польза и вред для организма, калорийность в жаренном и отварном виде, как есть при похудении. Выбирая рыбу , люди незаслуженно игнорируют путассу, отдавая предпочтение более дорогим сортам, которые кажутся более полезными. Но недорогая морская рыбка – источник полезных веществ и почти идеально подходит для диетического питания. Прежде, чем включить продукт в рацион , следует изучить пользу и вред путассу для человеческого тела: некоторым людям нежелательно ее есть. Дорогие друзья!...

Праздники промчались, оставив на наших боках некоторые излишества. Самое время вернуться к диетическому питанию. Абсолютно незаслуженно забыта такая рыба, как путассу. По непонятной мне причине эта небольшая рыбка окружена множеством слухов и сплетен...