7370 читали · 2 года назад
Лишний вес в фигурном катании. Неужели строгая диета и ограничения единственный выход
Фигурное катание - сочетание спорта и искусства. И внешний вид спортсмена, в том числе и его вес - очень важные (но далеко не единственные!) аспекты для достижения результатов. Часто мы видим примеры, когда спортсменка из тонкой-звонкой фигуристки буквально за лето превращается в настоящую девушку с естественными округлостями. Иногда можно даже услышать нелицеприятные слова в публичном поле от специалистов, что, на мой взгляд, неприемлемо. Откуда берется лишний вес и почему это не всегда показатель...
Фигурное катание – не только зимой! Почему начинать можно в любое время года ❄️⏳
Многие ошибочно считают, что фигурное катание – исключительно зимний вид спорта. На самом деле современные ледовые арены открывают потрясающие возможности для тренировок круглый год! Давайте разберёмся, почему не стоит ждать зимы, чтобы встать на коньки. Миф: "Фигурное катание – только для зимы" 🧊 Этот стереотип остался с тех времён, когда кататься можно было только на открытых катках. Сегодня ситуация кардинально изменилась: ✔️ Крытые ледовые арены с контролируемым микроклиматом ✔️ Современные...