Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
Прыжки в фигурном катании
Прыжки – это основные элементы фигурного катания. Все прыжки делят на две группы рёберные и зубцовые. При выполнении рёберного прыжка ребром опорного конька отталкиваются от поверхности, а при зубцовом прыжке отталкиваются зубцом свободной ноги...
Путеводитель по фигурному катанию (часть 3). Прыжки
Рассказываем о реберных прыжках