После дубля в ворота «Виннипега» в ночь на 24 декабря 2022 года Александр Овечкин с 802 голами вышел на второе место в списке лучших снайперов в истории НХЛ. Весь хоккейный мир начинает новый обратный отсчет: до Уэйна Гретцки россиянину осталось 92 шайбы. Вроде бы дистанция в 92 гола — это все равно очень много для ветерана, а Овечкину, напомним, уже 37 лет. Однако статистика скорее говорит в пользу нашего капитана «Вашингтона». Гретцки обошел Хоу в возрасте 33 лет. Свою 802-ю шайбу Великий записал на свой счет 23 марта 1994 года, когда «Лос-Анджелес» принимал «Ванкувер» на домашней арене...

Две тренировки в неделю это хорошо, но мало. Именно это я слышал от всех вокруг, кто связан с хоккеем. Чтобы прогрессировать необходимо минимум три качественных тренировки на льду в неделю. Кроме того, не плохо было бы добавить сухую, бросковую тренировку. Так как со спортом я был связан всю жизнь, то и к хоккейным тренировкам я подошел осознанно и хотел бы поделиться с вами некоторыми, как сейчас модно говорить, лайфхаками. Ни для кого не секрет, что силовой спорт построен на принципах "Нагрузил...