25 подписчиков
Подробный разбор для тех, кто хочет избежать ошибок на пути к достижению своих целей. Статья будет полезна тренерам, начинающим атлетам и опытным спортсменам. Перед прочтением, вам нужно сосредоточиться и приготовиться к умственной работе. Приятного и продуктивного вам чтения. В тренировочном процессе, можно выделить три части: 1. планирование; 2. реализация; 3. контроль. Данное разделение условно, в действительности данные процессы тесно взаимосвязаны и в своём единстве обеспечивают...
5 лет назад
5K подписчиков
Составить себе хорошее календарно-тематическое планирование — значит убрать один из источников головной боли в течение учебного года. С удовольствием делюсь. Я преподаю биологию по «Линии жизни» Пасечника, но с некоторыми оговорками в чередовании тем. Сегодня рассказываю, как составлено мое календарно-тематическое планирование для 8 класса. Я работаю в школе 26 лет. Собираюсь уходить, поэтому выкладываю на канале все, что наработала за эти годы. Может быть, кому-то пригодится. Пользуйтесь на здоровье...
2 года назад
5K подписчиков
Календарно-тематическое планирование лучше иметь заранее, чтобы встретить учебный год во всеоружии. Порой сердитые завучи думают: «Ага, у Сидоровой наверняка ничего не готово, а мы ее сейчас как прищучим!» А у Сидоровой уже и папочка в руке. Я прожила в школе 26 лет. Теперь выкладываю на канале все, что наработала за эти годы. Может быть, кому-то пригодится. Пользуйтесь на здоровье. Не знаю, почему, но даже при том, что электронному журналу в школе скоро лет десять стукнет, у нас по сей день требуют распечатки...
1 год назад
14 подписчиков
Все мы с вами слышали и знаем, что чтобы достичь какой-то цели, надо грамотно еë спланировать! Так же и в спорте. Если вы занимаетесь с тренером, то скорее всего он решит всë за вас или вместе с вами. Но что если я любитель и у меня нет тренера, но очень хочется достигнуть какого-то уровня? А тут вам понадобится выработать новый навык - анализ и планирование тренировок, которые составятся в единый большой план. Интересно? Тогда поехали! 1.Определится с целью. Тут очень важно не переоценить себя, а так же цель должна быть достаточно конкретной! Цель: хочу бегать быстрее, не подойдëт...
1 год назад