Лизин — это незаменимая аминокислота, отвечающая за формирование карнитина, коллагена и усвоение кальция. Годами люди использовали л-лизин для лечения вируса герпеса и восстановления после тренировок. Но, как выяснилось, эта аминокислота подходит не только для вышеуказанного применения. Она может помочь в лечении большого количества проблем, от хронической депрессии до диабета. Эта незаменимая аминокислота присутствует в пище и может быть получена дополнительно в виде биоактивной добавки. Мы расскажем об огромной пользе которую может принести L-lysine вам, при правильном употреблении...

Какие БАДы помогут организму вырабатывать свой собственный коллаген и препятствовать чрезмерному выведению его из организма? Лизин – это незаменимая аминокислота, которая является строительным элементом белка в нашем организме. Поскольку лизин не может вырабатываться сам по себе, его необходимо употреблять с помощью пищи или пищевых добавок. ФУНКЦИИ ЛИЗИНА 1. Улучшает усвоение кальция. Одно исследование показало, что лизин оказывает положительное воздействие при рационе с низким содержанием белка (0,7 кг / белка) и высоким содержанием двухосновных аминокислот (лизин, аргинин, гистидин)...