Лизин — это незаменимая аминокислота, отвечающая за формирование карнитина, коллагена и усвоение кальция. Годами люди использовали л-лизин для лечения вируса герпеса и восстановления после тренировок. Но, как выяснилось, эта аминокислота подходит не только для вышеуказанного применения. Она может помочь в лечении большого количества проблем, от хронической депрессии до диабета. Эта незаменимая аминокислота присутствует в пище и может быть получена дополнительно в виде биоактивной добавки. Мы расскажем об огромной пользе которую может принести L-lysine вам, при правильном употреблении...

L-лизин - это аминокислота, которая участвует в выработке коллагена и усвоении кальция. Незаменима и организмом не синтезируется, но мы получаем ее с пищей. Какая еще может быть польза от ее приема? Обо всем этом расскажут материалы сообщества RISE: Ноотропы и Биохакинг. Подписывайтесь, чтобы первыми получать актуальную информацию! Дисклеймер: статья носит ознакомительный характер, перед приемом любых добавок нужно проконсультироваться с врачом. Мы за безопасные методы биохакинга. Давайте разберем...