Часто у новичков возникает вопрос не только какие упражнения начинать делать, но и какой инвентарь при этом использовать. Когда я начинала худеть, это было 4-5 лет назад, в поисках информации о способах и видах тренировки, впервые услышала про фитнес-резинки. И что их можно применять и для формирования подтянутых рук, округлых ягодиц и худых ног. Фитнес-резинки – это резиновая лента, чаще круговая, имеющая разную ширину и жёсткость. Они помогают усилить эффект при выполнении упражнения. Их используют как для тренировки рук, плеч, спины, так и для тренировки ягодиц и ног...

В рейтинге представлены лучшие бренды фитнес-резинок, которые получили высокую оценку от покупателей за качество материала, эффективность в тренировках и универсальность применения в любом виде спорта. Фитнес резинки или по-другому - эластичные ленты, относительно новый инструмент для эффективных силовых занятий. Можно приобрести одну резинку или комплект из нескольких, тогда выбор нагрузки будет больше. Каждый цвет - это новый уровень натяжения и поэтому, приступая к занятиям рекомендуется начинать с минимальной...