Приступать к выполнению ограничений в продуктах питания необходимо за два дня перед предполагаемой сдачей крови. Вместе с началом диетического питания необходимо абсолютный отказ от употребления алкоголя, желательно также в этот отрезок времени ограничить курение. Если вы принимаете медицинские препараты, следует проконсультироваться с врачом о возможности их употребления в эти дни. Ограничения в питании будущего донора Рассмотрим, что запрещено употреблять за двое суток перед сдачей подробнее:...

Представьте, есть такая еда. И ее можно сделать очень вкусной, если на первый взгляд она вам покажется не очень аппетитной. Приветствую, вас, на моем канале! Читайте с удовольствием, наслаждайтесь медленно и кайфуйте от жизни при каждом удобном случае. Ой, скажете вы, я так хочу: есть постоянно и в то же время – ХУДЕТЬ легко и комфортно. А есть такая еда. Вот есть. - Ай, ай, ай, скажите нам ее…., - закричите вы. И я пойму вас И все-таки, стоит разобраться раз и навсегда в том, а всегда ли вы едите,...