Двойные прыжки могут покориться всем Абсолютно любого (физически здорового) ребенка можно довести до спортивного разряда. Более того, этого уровня при большом старании могут достичь и взрослые. Двойные прыжки — граница, достижимая практически без ограничений...

Девушки-фигуристки по своей грации и стройности могут поспорить разве что только с балеринами. И те и другие строго следят за своим весом, а значит должны ограничивать употребление каких-то продуктов и поддерживать водный баланс. Известно, что если есть всего 100 грамм лишнего веса, то техника прыжка сразу меняется. Немного лишней воды и воздушностью с грацией также можно пожертвовать вместе с «летучестью». Диетологи стараются подобрать для каждой перспективной фигуристки сбалансированное питание,...