965 читали · 4 дня назад
У Тайсона Был Удар, Который Он Почти Не Показывал на Тренировках. И Вот Почему!
В боксе есть такое понятие — «джокер». Это удар, техника или тактический ход, который боксёр намеренно не демонстрирует до нужного момента. Берегут его, как козырь. Показывают ровно тогда, когда это нужно — и когда соперник меньше всего этого ожидает. У Тайсона такой козырь был. И он касался конкретного удара — правого апперкота. Точнее, особой разновидности правого апперкота, нанесённого на выходе из нырка, с полным вложением массы тела и разворотом корпуса. Почему он его прятал? Потому что в боксе информация — это оружие...
7966 читали · 1 год назад
Удар как у Тайсона: простое упражнение, доступное каждому!
Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет легендарной ударной мощи Майка Тайсона? Его кулаки казались кувалдами, способными отправить в нокаут одним касанием. Многие считают, что такая сила – это дар свыше, результат генетики или многолетних изнурительных тренировок в зале. Отчасти это правда, но существует простое, доступное каждому упражнение, регулярное выполнение которого способно значительно увеличить силу вашего удара, независимо от вашего текущего уровня физической подготовки! Готовы узнать этот секрет? Забудьте о сложных тренажерах и многочасовых тренировках с железом...