Освещение играет важную роль в нашей повседневной жизни, влияя на настроение, продуктивность и даже качество сна. Один из ключевых аспектов — это цветовая температура света. Вы наверняка замечали разницу между тёплым и холодным освещением. Но знали ли вы, что неправильный выбор света вечером может негативно сказаться на вашем сне? Цветовая температура измеряется в градусах Кельвина (K) и описывает оттенок света. Чем ниже значение, тем теплее кажется свет. Например: - 2700–3000 K: тёплый белый свет, создающий уютную атмосферу...

- Так дети, - мама говорила мягко, спокойно, но ослушаться её никто не решился, - накрываемся одеялами, закрываем глазки и спим. Завтра еще один трудный день. Но, скоро уже суббота и, как мы с папой Вам и обещали, мы, все дпужно поедем в парк аттракционов. А сейчас, Вам надо хорошенько поспать, набраться сил, чтобы их завтра хватило на весь день. Мама накрыла Машу одеялом, поцеловала в лоб и посмотрела на Федор Палыча. Федька молча натянул на себя одеяло и посмотрел на маму. Мама одобрительно моргнула глазами и перевела взгляд на Мишку...