Скорость в воде — ключевой показатель на соревнованиях и тренировках на результат. Он зависит от положения тела, длины бассейна, гендера спортсмена, драфтинга и дополнительного инвентаря. Самый быстрый стиль плавания — это кроль на груди. В статье на примерах мировых рекордов рассмотрено, насколько вольная техника превосходит в скорости баттерфляй, брасс и «спину». Приведены советы, как сократить время преодоления дистанции бассейна. Даны ответы на популярные вопросы новичков водного спорта. Техника и сила — основные, но далеко не все составляющие быстрых заплывов...

Плавание — это не просто способ охладиться в жаркий день или перебраться с одного берега на другой. Это целый мир, состоящий из разных философий движения в воде. Каждый стиль — это уникальный язык общения с водной стихией, со своей историей, biomeханикой и целью. Знание этих стилей не только сделает вас сильнее и увереннее в бассейне или открытой воде, но и откроет новые грани этого удивительного вида активности. Давайте же погрузимся в детальный разбор каждого из основных стилей плавания, выходя за рамки простого перечисления...