Лионель Месси (Рост: 1.70) Лео стал первым «малышом» в нашем списке, ведь рост аргентинского гения всего — 170 см. В детстве у Лео были серьезные проблемы с ростом, из-за недостатка гормона роста, и юного Месси не хотели брать в серьезные клубы, пока не вмешалась «Барселона», и не взяла его под свое крыло, оплатив ему лечение. Известно что если бы не гормоны, рост Лионеля сейчас равнялся бы не более 154 см. Андрес Иньеста (Рост: 1.71) Рост Дона Андреса составляет — 171 см. Экс-полузащитник...

Параметры Криштиану Роналду: • Рост – 185 см; • Вес – 80 кг; • Процент подкожного жира, из-за данного параметра он и выделяется среди большой массы футболистов, всегда ниже 10%; Каким образом он добился этих параметров? Первое – это программа силовых тренировок. Она состоит из трех таких тренировок в неделю, плюс еще две кардио тренировки. И это мы не берем в расчет футбольные тренировки, а только физические, для самого себя. На силовых тренировках используется большое количество функциональных упражнений...