Друзья! Часто начинающие спортсмены, желающие начать пить такую Спортивную Добавку, как Креатин, сомневаются в его безопасности и вообще в смысле его употребления. Поскольку в интернете предостаточно разной дезинформации касаемо его вреда и пользы. В данной статье я постараюсь максимально понятно рассказать о всех Плюсах и Минусах его употребления. Дабы развеять какие-либо сомнения у Новичков! Давайте разберёмся... + Плюсы Употребления Креатина. 1. Увеличение силовых показателей! Креатин может...

Какой креатин лучше? Тот который лучше всего усваивается и устраивает по цене, - то бэш нет мурчания, завывания китов и рëва турбин, и цена не как у куска крыла от Airbus A 350 Моногидрат самый бюджетный и популярный, но у многих он очень плохо и плохо усваивается, - значит продукт не ваш. Он не плохой или не рабочий, - просто не ваш. Как аллергия, хорошо когда её нет, но если есть, -у каждого своя) только наоборот, или как-то так. Кретин моногидрат с аббревиатурой "Creapure" - это как Мерседес...