35,5 тыс читали · 1 год назад
Правильный выбор фруктов при похудении: 65 фруктовых сокровищ, которые сожгут лишний жир
Дорогой читатель, сегодня мы поговорим о похудении и можно ли есть фрукты на диете и правильном питании. Но перед тем как мы перейдем к этой животрепещущей, на мой взгляд теме, я хочу, чтобы вы задали для себя вопрос. Кому стоит верить, а кому нет? В нашем странном современном мире, информацию ложную и достоверную трудно отличить даже под микроскопом. Авторы пишут книги, рассказывают вещи, которые кажутся логичными и правдивыми. Но на самом деле это не так. Знайте — верить нужно только тем людям, которые имеют за спиной опыт своих учеников...
428 читали · 5 лет назад
Самый полезный фрукт для похудения
Одним из самых полезных фруктов для похудения признан - Грейпфрут. Учёные считают, что впервые этот фрукт появился в Индии, потом стал появляться в других странах и назывался "запретный плод". Но потом в 1814 г ямайские торговцы переименовали его в"грейпфрут". В 1880 г он появился в США, где его стали выращивать в промышленных масштабах для экспорта. Самые большие плантации грейпфрутов находятся во Флориде и Техасе, а для поставок в европейские страны его выращивают в Израиле и на Кипре. Полезные...