Сегодня, 9 февраля, во всем мире отмечается спортивный праздник – Всемирный день волейболиста. Всемирный день волейболиста отмечается в память о том, что 9 февраля 1895 года в городе Холиоке в американском...

Про гаджеты, одежду, обувь, протеиновые батончики, тренера и спорт, наконец. Про гаджеты. У меня нет никаких гаджетов. Когда 15 лет назад я начинала бегать, то осн задачей было доставить радость движения и нагрузки моей тогда молодой охотничьей собаке. Спорт в моей жизни появился как развлечение для нее. Я не говорю: "Делайте так". Я говорю: "Я делаю так." У меня не было ни малейшего интереса к своему ЧСС или пульсовой зоне тренировки. Для собаки забег был счастьем, для меня - мукой. Сара делала 15-20 км, летя над асфальтом, я - 3, ступая по-слоновьи...