510,8K подписчиков
745 подписчиков
Какую сумму нужно потратить, собираясь на фигурное катание? Рассматриваем самый простой стартовый набор, для тех, кто только начинает свой путь в спорте. В секцию фигурного катания можно приводить детей с 3-х лет. В этом возрасте уже учатся стоять на коньках и отрабатывать элементы фигурного катания, изучают хореографию. Делают упражнения для общего физического развития, тренируют растяжку и гибкость. Для занятий потребуется два комплекта спортивной формы. Первая – для льда, вторая – для спортзала...
7,8K подписчиков
ФФККР опубликовало технические требования ко всем видам фигурного катания. Размещаю в нескольких статьях и будет опубликовано в подборке "Правила фигурного катания". Многие интересуются правилами и требованиями. Что правильно. Поэтому попытаюсь создать некий справочник, который поможет болельщикам ориентироваться при просмотре соревнований. 1. ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО ОДИНОЧНОМУ И ПАРНОМУ КАТАНИЮ 1.1.ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОДИНОЧНОГО И ПАРНОГО КАТАНИЯ 1.1.1. Прыжковые элементы Прыжковыми элементами считаются отдельный прыжок, каскад прыжков или комбинация прыжков...