Неотъемлемая часть игрового процесса — различные паузы. Тайм-ауты, замены и видеопросмотры позволяют сделать небольшой перерыв в игре, дать игрокам передохнуть и услышать установки и замечания тренера. Сегодня расскажем, что такое «тайм-аут» и в какой момент его лучше брать. Немного об истории. Впервые перерывы были официально введены в 1925 году (перерыв перед 3 партией 10 мин), и только в 1949 г. в правила были введены 3 перерыва в партии, а ещё через 2 года, количество перерывов сократили и вовсе до привычных нам двух...

Волейбол Что такое волейбол? «Волейбол - это не только сложный вид спорта, но и отличный отдых от умственного напряжения. Способ снятия стресса!» Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB...