Многие из нас, на постоянной основе принимают определенные витамины и витаминные комплексы. Большинство витаминов просто напросто не вырабатываются нашим организмом, а поступают в него извне, с продуктами питания. Для чего же они нам нужны? Почему столь необходимы? В основном, витамины являются катализаторами химических реакций на биологическом уровне, следовательно, при недостатке того или иного витамина, происходит снижение активности фермента, в синтезе которого участвует витамин. Существует...

Мы ценим витамины, понимая их важность для здоровья – в том числе благополучия женской репродуктивной системы. Мы стремимся получить витамины с пищей, выбирая богатые ими продукты или иногда дополнительно принимая витаминные комплексы. Но всегда ли правильно мы это делаем? Какие правила стоит соблюдать при приеме витаминов – читайте в нашей статье. Что такое витамины? В настоящее время научным сообществом витаминами признано 13 веществ. Название группы веществ, объединенных термином «витамины» родственно латинскому слову «вита» (жизнь)...