Спортивная гимнастика. Отличия от Художественной. Начальные упражнения в спортивной гимнастике.
Какие существуют предметы в художественной гимнастике и как их правильно выбирать?
В художественной гимнастике спортсменки выполняют композиции с различными предметами: скакалкой, обручем, мячом, булавами и лентой!
Каждый предмет имеет свои характеристики и требования для участия в соревнованиях.
Перед крупными соревнованиями обязательно проверяются все предметы у участниц на соответствие размеру, весу и специальному знаку FIG, подтверждающему соответствие нормам. Скакалка напоминает верёвку. На концах можно завязать один узел и обжечь края. Длина определяется по росту гимнастки:...
Какие виды снарядов есть в воздушной гимнастике?
Воздушная гимнастика не стоит на месте и постоянно развивается, с этим связано большое количество воздушных снарядов. ✨Классические снаряды: 🔸Воздушные полотна (которые в свою очередь имеют: среднюю степень растягивания и минимальную степень растягивания); 🔸Воздушное кольцо (кольцо с одной точкой крепления и с двумя точками крепления, а также кольцо с перекладиной, петлей); 🔸Пилон (статичный и динамичный). ✨В нашей студии огромный выбор оригинальных снарядов, каждый может выбрать для себя...