Как играть в мини-футбол. Выпуск 2: самый эффективный финт
Футбольные тренажеры и тренировочное оборудование: какие инструменты помогут повысить навыки игры
Футбол - это не просто игра. Это твёрдый труд и специальное оборудование. Каждый гол или пас в матче - это результат многих часов тренировок. Футбольные тренажеры и тренировочное оборудование помогают игрокам развивать навыки: точность, силу, скорость, реакцию, координацию и технику. Это оборудование позволяет улучшить свою игру и быть более эффективными на поле. Если правильно выбрать футбольную экипировку для тренировок, результат не заставит себя ждать. Она сделает из любителей настоящих профессионалов...
Навыки, которые развиваем у детей 3-4-х лет для игры в футбол.
Футбол — это скоростно-силовой вид спорта, который, состоит из трех элементов: ведение мяча, передача (пас) и удар.
⠀
Чтобы эффективно играть в футбол необходимо развивать такие навыки, как:
1. быстрота
2. ловкость
3. выносливость
4. сила
5. гибкость
6. точность
⠀
Ни в коем случае нельзя тренировать сразу все навыки с раннего детства, потому что это нанесёт непоправимый вред детскому организму.
⠀
Что из этого будем развивать у детей 3-4 лет?
⠀
Основная цель занятий по футболу в этом возрасте — это развитие ловкости, гибкости и чувства мяча...