Бокс - контактный вид спорта, который предполагает большие физические нагрузки, сопряжённые с риском получить травму. Равно как и в любом другом виде спорта. Спортивные единоборства в своей основе подразумевают преодоление трудностей в физическом и моральном плане. Поэтому, решив заняться данным видом спорта, следует быть твёрдо уверенным в своих намерениях. Польза бокса превосходит все ожидания. Боксёр получает отличную физподготовку, нервно-психологическую разрядку, обретает способность оперативно реагировать на любую ситуацию...
Сложно разобраться какой вид единоборства выбрать, особенно когда каждый вид развивает разные личностные качества. Но знаете ли вы, что бокс - одна из самых популярных в мире спортивных дисциплин.
Укрепление духа, сила воли, преодоление собственных страхов, повышение скорости реакции являются основными и важными качествами, которые развивают бокс в каждом заинтересованном человеке.
Бокс - разносторонний вид спорта, включает в себя большой ряд преимуществ. Одним из главных приоритетов в боксе считается возможность развития совершенно всех групп мышц...