Время чтения: 11 минут Кол-во видео: 5 Кол-во упомянутых имен хоккеистов: 11 Подписывайся на мою страницу в запрещенной сети https://www.instagram.com/vadim_guskov65?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg== Хоккейное мастерство - набор огромного количества навыков техники катания, владения клюшкой, бросковой подготовки, в сочетании с психологическими и физическими качествами. Смотреть на арсенал возможностей для развития можно под разными углами, постоянно находя простор для совершенствования, однако сегодня представим...

Сегодня поговорим об основных физических качествах для хоккеиста. И выделим самое главное качество, которому следует уделять максимум внимания - как летом, так и в течение сезона. Это - СИЛА. А конкретнее, максимальная сила (МС) Простыми словами, МС - вес, который спортсмен может поднять на раз. Вы спросите: «А как же мощность и выносливость?». Дело в том, что эти физические качества вытекают из силы. Сначала о мощности. В хоккейном проявлении это стартовая скорость. Команда, у которой стартовая скрость игроков выше, та, скорее всего, и победит...