Полезно или вредно какао? Оно является ценным, с точки зрения диетологов напитком. Но, чтобы получить от него максимальную пользу, его нужно правильно употреблять. Собственно, у напитка есть и другие преимущества, помимо густого, любимого многими вкуса. За что все так любят какао Приготовленные из тропических бобов напитки и блюда пока провоцируют немало споров между диетологами. Учёные доказали, что в продукте присутствует немало полезных для здоровья соединений. Питательная ценность продукта. Полученное...

Какао — популярный и любимый многими напиток. Некоторые эксперты считают, что он бодрит лучше, чем кофе, хотя в какао тоже содержится некоторое количество кофеина. В состав какао входит «гормон удовольствия» — дофамин. Также в нем содержатся холин и аминокислота триптофан, которая способствует выработке «гормона счастья» — серотонина. Кроме того, какао богато витаминами группы В и природными антиоксидантами — полифенолами, которые помогают справляться со стрессом. Какао также оказывает положительное влияние на сосуды и поддерживает нормальное мозговое кровообращение...