Физкульт привет, друзья и ученики! Сегодня поговорим о спине о первой мышечной группе в рейтинге мышечных групп, ибо как вы все уже прекрасно знаете спина – определяет все наше дальнейшее плаванье. Как в мире спорта, так и в сохранении здоровья...

Решительно и с головой всех нас, женщин, выдает она – нет, это не сумочка и туфли, а наша спина. Кто бы мог подумать, правда? Женская спина может быть удивительно сексуальной, иногда даже превосходя по своей притягательности те части тела, которые традиционно считаются главными атрибутами женственности - грудь, попу, бедра, ноги от шеи. Согласитесь, формы и размеры других частей могут не оправдать чьих-то (или ваших) ожиданий, но спина всегда имеет свою уникальную и неизменную привлекательность...