259,4K подписчиков
Футболисту 36, а он и не думает заканчивать молодеть. Криштиану Роналду один из лучших футболистов мира: прошлым летом он перешел в «Манчестер Юнайтед» из «Ювентуса», где наколотил 81 гол в 98 матчах. В новом клубе португалец уже забил 8 мячей, а также побил международный рекорд, оформив свой 111-й гол за сборную в прошлом году. Чтобы поддерживать такую форму в 36 лет, Роналду не дает себе поблажек. Он продумывает все: начиная от диеты, заканчивая физическими упражнениями, сном и отдыхом, Роналду ведет очень дисциплинированный образ жизни, а каждый его день тщательно расписан...