Как выбрать фитнес-клуб: 4 критерия, которые помогут определиться Выбрать фитнес-клуб сложнее, чем кажется. Красивые фото в соцсетях, низкая цена на старте и «человек-праздник» на ресепшене часто маскируют реальность: тесноту в час пик, грязные раздевалки и тренеров, которые смотрят в телефон вместо вашей техники. Разберем 4 объективных критерия, которые гарантируют, что вы не бросите занятия через месяц. 1. Площадь зала: почему 100 м² — это обман Оптимальная площадь тренажерного зала на одного человека — не менее 5–6 м²...

Итак, вы решились на важный шаг — покупка абонемента в спортзал или фитнес-центр. Однако, выбор хорошего клуба, регулярное посещение которого будет приносить только позитивные эмоции — отнюдь не простая задача, к которой нужно отнестись с максимальной ответственностью. Какими должны быть критерии выбора хорошего спортивного зала? Перед ознакомительным походом в фитнес-центр нужно научиться отличать хороший клуб от посредственного, а сделать это совсем непросто. Многие владельцы фитнес-центров предпочитают...