Доброго времени суток! Продолжение моей истории. Если вы еще не ознакомились с первой частью истории, рекомендую прочитать ее сначала. Итак, меня выписали из больницы. Нужно было ходить на пары, а потом и на экзамены. Вот, что я сразу же для себя подметил. 1)Без костылей конечно хорошо, но очень медленно. Передвигаться эффективней и полезней для восстановления было на двух костылях. Потому что с двумя костылями придается естественное положение конечностям при движении. А, например, когда пользуешься...

Футбол — это не только игра на поле, но и бесконечная череда напряжённых моментов, которые могут обернуться травмами. Каждый сезон тысячи игроков сталкиваются с различными повреждениями, и именно восстановление становится ключом к их дальнейшей карьере. Но почему же это так важно? И какие ошибки чаще всего совершают спортсмены в процессе реабилитации? Когда я только начал заниматься футболом, мне казалось, что травмы — это что-то, что касается только профессионалов или людей, которые слишком активно тренируются...