🔘В любых тренировках важна система и регулярность. Но бывает так, что по разным причинам физические нагрузки приходится временно приостановить.  ➖Приступить к занятиям спортом трудно не только физически, но и психологически себя перенастроить бывает вдвойне тяжелее (покинуть свою зону комфорта).  🔘Для того чтобы правильно вернуться к тренировкам, нужно понимание как минимум двух нюансов:  ➖Осознание изменений, которые произошли с организмом за момент перерыва в занятиях.  ➖Построение поэтапного...

Перерывы в медицинской карьере случаются по разным причинам: декрет, забота о родственниках, переход в другую сферу, длительная болезнь, переезд за границу. Но медицина – динамичная отрасль; законодательство, клинические рекомендации и технологии быстро меняются. Чтобы защитить пациентов и врачей, государство предъявляет жёсткие требования к тем, кто хочет вернуться в профессию. Рассмотрим, что делать врачу или медсестре, если перерыв в практике длится длительное время, каковы требования на 2025 год и каким образом подготовиться к повторной аккредитации...