06:44
1,0×
00:00/06:44
358,5 тыс смотрели · 3 года назад
1020 читали · 5 лет назад
Почему футболисту важно верить в себя | Как сделать так, чтоб ребёнок верил в свои силы
Быть способным, наделённым супер телом, выносливостью, скоростью, ловкостью и тому подобным недостаточно, чтобы стать супер звездой футбола. Чтобы преодолевать трудности, бить свои и чужие рекорды, творить невозможное, нужно бесконечно верить в себя; несмотря на неудачи, верить, буквально знать, что задуманное обязательно получится, не с первой попытки - так со второй,... - с десятой,... - с сотой. Неважно когда. Главное не сдаваться и верить, что ты это можешь. Для меня нет ничего невозможного. Если кто-то может что-то сделать, то и я это могу...
Доверие к себе: как спорт учит верить в свои силы
В основе любого спортивного достижения лежит не только физическая подготовка, но и глубокая вера в собственные возможности. История мальчика, который смог забить пенальти, лишь закрыв глаза и представив успех, — не просто метафора. Это отражение фундаментального принципа спортивной психологии: уверенность рождается из способности преодолевать сомнения через действие. Современные исследования и реальные примеры показывают, что спорт становится мощным инструментом формирования самооценки, дисциплины и психологической устойчивости, которые проникают во все сферы жизни...