1482 читали · 1 год назад
Виды подач в волейболе. Их преимущества и недостатки
В данной статье хотелось бы разобрать большинство основных видов подач. Конкретно советов по технике я давать не буду, скорее охарактеризую каждую из них. Если позволит время и охваты данной статьи будут на уровне, то я выпущу уже другой материал про конкретную подачу с более подробным разбором. Сама же статья актуальна для игроков из-за того, что многие тренируют только одну подачу, хотя это может стать причиной неудач. Нужно иметь в запасе несколько видов подач, чтобы доставлять больше неудобств...
515 читали · 2 года назад
Правила игры
Игра проходит на площадке размерами 18x9 метров. По середине поле для игры разделено сеткой. Высота сетки для мужчин - 2,43м, для девушек - 2,24м. Окружность мяча 65-67см, вес 260-280г. В каждой команде максимальное количество игроков 14 человек, на площадке могут находиться 6-ро. Игра начинается, когда мяч вводится в игру при помощи подачи, которая определяется способом жеребьевки. После подачи идет розыгрыш, по его результату определяется дальнейшая команда, которая будет производить подачу....