КАК ПРАВИЛЬНО БРОСИТЬ ШАЙБУ В ХОККЕЕ! 5 видов броска.
Секреты точных бросков
Чтобы хоккеисту улучшить технику броска шайбы, нужно много тренироваться и знать некоторые секреты, о которых вы узнаете в этой статье. 1. Жесткость клюшки Для точных бросков нужно использовать весь потенциал жесткости клюшки...
Как прокачать бросок в хоккее — эффективные упражнения для дома
Много лет я помогаю хоккеистам подбирать обмундирование и консультирую по “тонким” вопросам техники. Одна из самых популярных тем — как улучшить бросок, ведь именно он зачастую определяет результативность и место в команде. Но что делать, если не всегда есть возможность лишний раз выйти на лёд? Оказывается, и дома можно прокачать кистевые, щелчки и общее чувство клюшки. Главное — делать это правильно и системно. «Сила броска — это не только мускулы, но и умение в нужное время сосредоточить энергию в одном движении», — любил повторять Уэйн Гретцки...