КАК ПРАВИЛЬНО БРОСИТЬ ШАЙБУ В ХОККЕЕ! 5 видов броска.
Как улучшить бросок в хоккее: техника, точность и выбор клюшки
Точный бросок в хоккее — это не только сила. Важно правильно работать корпусом, переносить вес, выбирать момент, контролировать шайбу и использовать возможности клюшки. Даже мощный бросок не принесёт пользы, если шайба постоянно летит мимо ворот или попадает во вратаря. В этой статье разберём основные виды бросков в хоккее, частые ошибки игроков и параметры клюшки, которые влияют на точность и силу броска. Многие начинающие хоккеисты стараются бросить как можно сильнее. Но в игре чаще забивает не самый мощный бросок, а самый своевременный и точный...
Как прокачать бросок в хоккее — эффективные упражнения для дома
Много лет я помогаю хоккеистам подбирать обмундирование и консультирую по “тонким” вопросам техники. Одна из самых популярных тем — как улучшить бросок, ведь именно он зачастую определяет результативность и место в команде. Но что делать, если не всегда есть возможность лишний раз выйти на лёд? Оказывается, и дома можно прокачать кистевые, щелчки и общее чувство клюшки. Главное — делать это правильно и системно. «Сила броска — это не только мускулы, но и умение в нужное время сосредоточить энергию в одном движении», — любил повторять Уэйн Гретцки...