«Ушки» на бёдрах – одна из самых упрямых зон. Почти каждая женщина хотя бы раз пыталась «разгладить» зону галифе – те самые неровности на бёдрах, которые не уходят даже при похудении. Кто-то каждое утро начинает поход в душ с сухой щётки, кто-то делает жгучие обёртывания с перцем в надежде, что он растворит эти «ушки», а кто-то проводит часы в тренажёрном зале с фокусом на прессе и ягодицах. Но, как показывает практика, всё это не помогает. Потому что проблема вовсе не в лишнем весе. Это вопрос циркуляции крови и лимфы, подвижности и напряжения мышц...

Ушки на бедрах — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины и мужчины. Эти лишние жировые отложения могут появляться даже у тех, кто поддерживает активный образ жизни и следит за своим питанием. Но не отчаивайтесь! В этой статье мы расскажем о действенных методах, которые помогут избавиться от ушек на бедрах и сделать вашу фигуру более стройной и подтянутой. Перед тем как мы перейдем к методам борьбы с ушками, важно понять, почему они возникают. Основные причины включают: Первое, на что стоит обратить внимание — это питание...