Волейболист клуба «Факел» из газовой столицы Денис Богдан показал, как можно заниматься спортом дома, находясь в режиме самоизоляции. Он предложил выполнять упражнения для тренировки TRX (с петлями), Видео опубликовали во «ВКонтакте» в группе «волейбольный клуб «Факел» Новый Уренгой»...

Вот уже почти десять лет я занимаюсь волейболом на любительском уровне. Пройден долгий путь, вложено много сил, эмоций и времени, спустя столько лет я наконец готов поделиться с вами секретом, пожалуй, одного из важнейших элементов волейбола - прыжок...